Voor DVV is sport, en gezondheid in het algemeen, erg belangrijk. Daarom zijn we trotse sponsor van de Running Tour en de DVV Antwerp 10 Miles.

Op deze events kan u naar ons DVV-Stretch-Point komen, waar u samen met Elodie Ouedraogo op een goede manier kan leren stretchen.

Maar ook op andere momenten geven we u graag Raad op mensenmaat. Daarom deze 7 eenvoudige stretch-oefeningen. Zowel geschikt voor recreatieve sporters als voor topsporters. Ze vullen elkaar perfect aan zodat u er uw hele lichaam mee stretcht.

U kunt de oefeningen ook downloaden als pdf of als podcast.